Praca z cieniem: pytania z twojego własnego kosmogramu

Praca z cieniem to pojęcie z psychologii C. G. Junga. Cień to to, czego nie chcemy w sobie widzieć — i dlatego spotykamy to w innych ludziach: w tym, co nas drażni, czego zazdrościmy, co zbyt szybko oceniamy.

Praca z cieniem nie oznacza walki z nim. Oznacza zauważenie go, nazwanie i zapytanie, przed czym chronił.

Pytania na początek

• Która cecha u innych złości mnie bardziej, niż powinna?
• Czego komuś zazdroszczę, choćby trochę — i ile by mnie kosztowało, żeby to mieć?
• W jakich sytuacjach reaguję w sposób, którego nie rozpoznaję jako swój?
• Czego nauczono mnie w dzieciństwie, że nie wolno mi być?
• Co robię, żeby nikt nie zobaczył, że się boję?

Dlaczego kosmogram pomaga

Ogólne pytania to dobry początek, ale cień jest osobisty. Czytany z Jungiem kosmogram pokazuje, gdzie napięcie w tobie prawdopodobnie siedzi: które siły działają przeciwko sobie i która część ciebie ma skłonność zostawać w cieniu.

Z darmowym kontem aplikacja daje ci profil cienia z twojego kosmogramu, twój aktualny cień według tego, gdzie teraz stoi Księżyc, i dziennik z pytaniami na każdy dzień z twojego kosmogramu. Każde z nich można wypróbować za darmo.