Perguntas para trabalhar a sombra, tiradas do seu mapa

Trabalho de sombra é uma expressão que vem da psicologia de C. G. Jung. A sombra é o que não queremos ver em nós — e por isso a encontramos nos outros: no que nos irrita, no que invejamos, no que julgamos rápido demais.

Trabalhar a sombra não é brigar com ela. É perceber, dar um nome e perguntar do que ela estava protegendo.

Perguntas para começar

• Que qualidade nos outros me irrita mais do que deveria?
• O que eu invejo em alguém, nem que seja um pouco — e quanto me custaria ter isso?
• Em que situações eu reajo de um jeito que não reconheço como meu?
• O que aprendi na infância que eu não podia ser?
• O que eu faço para ninguém perceber que estou com medo?

Por que o mapa astral ajuda

Perguntas gerais são um bom começo, mas a sombra é pessoal. Lido com Jung, o mapa astral aponta onde a tensão em você provavelmente está: que forças trabalham uma contra a outra e que parte sua tende a ficar no escuro.

Com uma conta gratuita, o aplicativo te dá um perfil da sombra tirado do seu mapa, a sua sombra de agora de acordo com onde a Lua está, e um diário com perguntas diárias que saem do seu mapa. Cada um dá para experimentar de graça.