Schattenarbeit: Fragen aus deinem eigenen Horoskop

Schattenarbeit ist ein Begriff aus der Psychologie von C. G. Jung. Der Schatten ist das, was wir an uns nicht sehen wollen — und deshalb begegnet es uns in anderen Menschen: in dem, was uns reizt, was wir beneiden, was wir zu schnell verurteilen.

Schattenarbeit heißt nicht, dagegen zu kämpfen. Sie heißt: bemerken, benennen und fragen, wovor das eigentlich geschützt hat.

Fragen für den Anfang

• Welche Eigenschaft an anderen reizt mich mehr, als sie sollte?
• Was beneide ich an jemandem, und sei es nur ein wenig — und was würde es mich kosten, es zu haben?
• In welchen Situationen reagiere ich auf eine Art, die ich nicht als meine erkenne?
• Was wurde mir als Kind gesagt, dass ich nicht sein darf?
• Was tue ich, damit niemand sieht, dass ich Angst habe?

Warum das Geburtshoroskop hilft

Allgemeine Fragen sind ein guter Anfang, aber der Schatten ist persönlich. Mit Jung gelesen zeigt ein Geburtshoroskop, wo die Spannung in dir wahrscheinlich sitzt: welche Kräfte gegeneinander arbeiten und welcher Teil von dir eher im Dunkeln bleibt.

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